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对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？ 有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质上却会消耗精力、损伤身体和败坏情绪，为我们的身心健康带来长久的伤害。 今天就来说说这 5 个常见的行为，以为在休息其实非常耗精力。 1、睡眠过度：越睡越困倦 众所周知，睡眠很重要，睡眠就好比给我们的身体充电，不仅能让我们恢复体力，同时还能让我们巩固记忆和修复心理。 反之，睡眠不足就相当于电池没有充满电，会让

8月16日上午，中国电信东莞分公司大朗营服中心携手大朗镇智网中心，在大朗电信营业厅举行了“网格爱心驿站”揭牌仪式，大朗电信营业厅正式成为大朗镇首批“网格爱心驿站”，并开始为社区提供服务。“网格爱心驿站”将成为休息点，为网格员、外卖员、快递员等提供休息空间。 要知道自水门事件以来，美国独立检察官的有效性未曾遭到过质疑。而坎农认为，允许特别检察官 在司法部长的控制下行事， 违反了宪法三权分立的原则。 中国电信大朗营服中心领导班子成员与大朗镇网格中心主任、工会主席等出席活动。大朗镇网格中心主任在致辞

巴黎奥运会游泳比赛全部结束，中国选手张雨霏今天再夺两枚铜牌，至此她在本届奥运会上已经夺得1银5铜共计6枚奖牌。在赛后接受采访时，张雨霏对未能在本届奥运会上夺得金牌感到有些遗憾，同时，她透露自己在巴黎奥运会之后想换种生活方式，也许会找个男朋友。 一向是中国游泳队劳模的张雨霏，本届奥运会也不例外。几乎每天都有比赛的张雨霏，参加了6个项目的决赛，全部站上领奖台，得牌率高达100%。不过，张雨霏也对这次比赛未能夺金感到有些遗憾，她说，“我为自己感到骄傲，但我并不满意它们都是铜牌和银牌。我梦想着获得金牌

1、6月公司整体收入和出货量继续保持环比增长，并未出现环比下降的情形； 工资自己定，随时可休息！广州这家“冠军”企业好Ctiy！｜鹏友圈 外界对广州视源电子科技股份有限公司（简称“视源股份”）的好奇，已不是一件新鲜事。这家广州上市公司的很多制度设计，都堪称是定在了打工人的“心坎上”： 薪酬不能由上级来定，而是员工自己讨论；员工平均年龄不到30岁，公司内部就有早幼中心和体检中心，解决了这群青壮年群体的子女早教、父母体检；在这里，人人都有当总裁的机会，公司董事长甚至可以空缺。 在这种独树一帜的治理

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